Me kasutame sõna rahumeelne, et viidata inimestele või olukordadele. Seega on indiviid rahulik, kui ta on rahulik ja rahumeelne. Sama juhtub nende olukordadega, kus hingatakse heaolu ja häireteta õhkkonda.
Rahulik elu nõuab teatud tasakaalu materiaalse ja mittemateriaalse vahel
Mõned isiklikud asjaolud tekitavad rahutust ja mitte väga rahulikku olemist. Seega on rahapuudus, emotsionaalsed probleemid või soovimatu üksindus selged näited elukogemustest, mis tekitavad rahutust ja ebamugavust. Kui kellelgi on palju raha, aga sõpru napib ja ta elab isolatsioonis, siis ei saa öelda, et tema elu on just rahulik.
Ja vastupidi, see, kellel on head sõbrad ja stabiilne armuelu, kuid ilma rahaliste vahenditeta, ei tunne ka vajalikku emotsionaalset tasakaalu. Seega peavad materiaalsed ja mittemateriaalsed hüved (peamiselt armastus ja sõprus) olema tasakaalus, et saavutada sisemine heaolu.
Rahulikkuse otsimine
Leebe idee on samaväärne teisega, rahulikkusega. Selleni jõudmiseks on mitu võimalust. Ida traditsioonis on yin ja yang ning nirvaana kaks võimalust soovitud sisemise rahu või vaimurahu saavutamiseks. Lääne traditsioonis on ataraksia üks ettepanekuid autentse meelerahu saavutamiseks.
Taoismi yin ja yang on kaks teineteist täiendavat põhimõtet, mis peavad suunama eksistentsi sisemise rahu saavutamiseks. Yin sümboliseerib indiviidi naiselikku osa ja yang mehelikku osa ning mõlemad jõud peavad üksteist täiendama, vastasel juhul on vaim püsivas tasakaalutuses. Budismis saavutab hing eneseteostuse ja õnne, kui inimesel õnnestub vabaneda soovidest ja muredest ning seda vaimset taset nimetatakse nirvaanaks.
Vanad kreeklased, eriti stoikud, mõistsid ataraksia kui mõistuse häirimatust. Nii jõutakse ataraksiani siis, kui tuju jääb igal juhul rahulikuks. Stoikute ideaali järgi ei tohiks edu või ebaõnnestumine häirida vaimurahu.
Vale leebus
Kuigi me kõik otsime rahulikkust ja sisemist rahu, on väga sageli valitud tee vale. Sel viisil võib liigne tarbimishullus, sõltuvused või naudingud olla näiliselt ihaldusväärsed strateegiad, kuid kõik need pakuvad ebaautentset rahulikkust ja võltsi rahulikkust.
Fotod: Fotolia - bokasana / val_iva
