Kognituse kaudu saavad inimesed töödelda mis tahes tüüpi teavet, mis põhineb tajul, juba omandatud teadmistel ja subjektiivsetel omadustel, mis võimaldavad hinnata ja arvestada teatud aspekte teiste kahjuks.
Sõna kognitiivne on omadussõna, mida kasutatakse teadmiste või kõige sellega seonduva viitamiseks.
Kognitiivsed protsessid võivad olla loomulikud või tehislikud, teadlikud või teadvustamata ning seetõttu on nende uurimisele lähenetud erinevatest vaatenurkadest.
Teisest küljest kasutatakse mõistet tunnetus sageli tähenduses teadmise tegu.
Kognitiivset arengut peetakse jõupingutusteks, mida laps teeb, et mõista, mis ta on ja teda ümbritsev maailm, et pärast nende aspektide mõistmist saaks ta käituda nii, nagu maailm soovitab. Kui me sünnime, tuleme kõik maailma loomupärase võimega kohaneda keskkonnaga, kuhu kuulume. Kogu see areng hõlmab mitmeid järjestikuseid etappe, milles ja igas neist arendab laps välja uue tegutsemisviisi. Vahepeal on kolm aluspõhimõtet, mis seda protsessi juhivad: organiseerimine, tasakaal ja kohanemine.
Teisest küljest ja psühhoteraapias osutub kognitiiv-käitumuslik teraapia kõige laialdasemalt kasutatavaks psühholoogiliseks ravimeetodiks sellistes kohtades nagu Ameerika Ühendriigid ja Euroopa ning ka see, mis on alati andnud parimaid tulemusi. See teraapiamudel algab lähedasest suhtest, mis eksisteerib selliste küsimuste nagu tunnetus, keskkond, afekt, käitumine ja bioloogia vahel, seejärel on kõik kognitiivsed komponendid, mõtted, kujundid, uskumused olulised kognitiivsete häirete mõistmisel ja loomulikult. kui on vaja pakkuda lahendusi nende lahendamiseks.
