Koordineerimise all mõistetakse tegevust, mille käigus koordineeritakse, pannakse erinevad elemendid koos tööle, et saavutada ühistegevuseks konkreetne tulemus. Iga üksikisik või objekt, kes täidab antud olukorras koordinaatori rolli, on oma põhiülesanne planeerida, korraldada ja järjestada protsessis osalevate inimeste erinevaid ülesandeid, et saavutada teatud tulemusi ja sellest tulenevalt ka edu saavutada. seatud eesmärgid. Koordineerimine võib toimuda planeeritult ja vabatahtlikult, aga ka ootamatult ja spontaanselt vastavalt igale konkreetsele olukorrale.
Koordineerimisvõime on nähtav paljudes inimelu aspektides, aga ka looduses. Kahtlemata panevad sellised terminid ette kujutama eelkõige äri- ja kutsealasid, kus on ülimalt oluline saavutada piisav koordineerimine asutuse või ettevõtte erinevate osade vahel (näiteks haldusosa raamatupidamis-, kunsti-, reklaam, planeerimine jne), et saavutada rahuldav tulemus.
Koordineerimine võib aga toimuda lugematutes olukordades ja ruumides, kuna sellel võivad olla erinevad eesmärgid, metoodikad, ressursid ja organisatsioonisüsteemid. Nii palju, et leiame näiteid koordineerimisest, kui kaks inimest koos kõnet kirjutavad, kui nad kohtuvad baaris, kui nad otsustavad osaleda mõnes ühiskondlikus tegevuses jne. Seda seetõttu, et koordineerimine eeldab hoiakute, ülesannete ja tegevuste elluviimist nii, et oleks võimalik saavutada mõlemale poolele ühine ja kasulik eesmärk.
Lisaks on koordineerimine nähtav mitte ainult individuaalsel, vaid ka sotsiaalsel tasandil. Selles mõttes on ühine töö ja erinevate projektide ühine korraldamine ühiskondadele peaaegu omane reegel. Institutsioonide ja kodanikuühiskondade loomine, tööplaanide väljatöötamine, ühiskondlik korraldus on kõik näited inimlikust koordinatsioonist.
Lihaste koordineerimine
Lihaste või motoorne koordinatsioon, nagu seda ka nimetatakse, on kontseptsioon, mida kasutatakse regulaarselt, et võtta arvesse meie keha skeletilihaste võimet tõhusalt sünkroonida, järgides teatud liikumise ja trajektoori parameetreid.
Väärib märkimist, et liigutused toimuvad tõhusalt ning meie lihaste ja ülejäänud jäsemeid moodustavate elementide koordineeritud kokkutõmbumisel.
Samal ajal vastutab väikeaju kehast tuleva teabe reguleerimise eest. See koordineerib seda ajust tulevate stiimulitega ja see võimaldab meil inimestel näidata täpseid ja peeneid liigutusi. Samuti vastutab väikeaju lihastoonuse reguleerimise eest.
Liikumise määramiseks vajame alati lihasrühma, samal ajal kui see peab esitama teatud kiiruse ja intensiivsuse, et seda või teist tegevust täpsustada. Niisiis, kõigepealt on vaja need õppida ja automatiseerida ning seejärel väikeaju reguleerimine.
Koordineerimist on mitut tüüpi: üldine dünaamika (võimaldab neljakäpukil kõndida), käsi-silm (muudab esemete viskamist lihtsamaks) ja bimanuaal (võimaldab trükkida või muusikainstrumendi esitamist).
Tahtmata muuta seda sooküsimuseks, on oluline rõhutada, et soolisel tasandil on erinevusi iga sugupoole avalduva koordineerimise osas. Seega paistavad naised silma suurema efektiivsusega käsitsi ja täppisülesannete täitmisel, samas kui mehed on täpsemad sihtmärgile suunatud motoorsete oskuste näitamisel, näiteks palliviskamisel või mürsu pealtkuulamisel.
Lihaste koordinatsiooni osas võime leida erinevaid patoloogiaid. Näiteks 10% kooliealistest lastest esineb motoorse koordinatsiooni arengu häireid, mistõttu on sageli näha, et nad komistavad üle oma jalgade, põrkuvad teistega kokku, ei suuda esemeid käes hoida või kõnnivad ebakindlalt.
Samuti on ataksia, mis on tavaline koordinatsioonipatoloogia, millega kaasnevad tüsistused kõnnakus ja tasakaalus. Tavaliselt tekitab see ebakorrapäraseid liigutusi ja raskendab kiireid liigutusi.
Samuti kipuvad psüühikahäiretega inimestel olema koordinatsiooniprobleemid.
