üldine

ettevalmistuse määratlus

Sõnal ettevalmistus võib olla erinevaid kasutusviise, kuigi üldiselt on selle tähendus alati sarnane. Ettevalmistus, olgu see siis element või tegevus, eeldab alati millegi või sündmuse väljatöötamise protsessi läbiviimist, mis eeldab teatud planeerimist ja organiseerimist, et saavutada oodatud tulemused. Mõiste "valmistama" on tegusõna, mis tähistab toimingut, mille eesmärk on millegi kasutuselevõtt ja mis algab konkreetse olukorra elluviimisest, millele see viitab.

Tavaliselt, kui kasutatakse terminit preparaat, viitab see teatud tüüpi ühendile, mis on valmistatud erinevatest elementidest ja mis peab lõpptingimuste saamiseks järgima kindlat protseduuri.

Toit ja toiduvalmistamine

Selles mõttes on kulinaarne preparaat teatud koostisosade segu või liit. Neid koostisosi tuleb kombineerida, keeta või teatud viisil töödelda, et saada keerulisemaks toidukorraks. Näiteks võileiva valmistamiseks on teil tomat, juust ja leib.

Samuti võib toidu valmistamisel kasutada sellele kuumtöötlust, mis toimib täiendusena ja aitab parandada toidu loomulikke tingimusi ja seedimist, mis muide on tervisele väga oluline.

Tavaline on see, et toidud, eriti liha ja köögiviljad, küpsetatakse ahjus, aurutatakse või, kui see ei õnnestu, praetakse. Viimasel juhul tuleb kommenteerida, et sel viisil valmistatud toidus on palju rasva, kuna see on õliga praetud, siis võib see kukkuda palju raskemaks kui ahjus küpsetades ja aurutamisest rääkimata. mis osutub nii tervislikumaks kuna õli ei vahenda.

On tõestatud, et teatud toiduainete tarbimine nende loomulikus olekus ilma valmistamata, näiteks toiduvalmistamine või halva toiduvalmistamise ebaõnnestumine, võib minna väga halvasti ja põhjustada seedeprobleeme või isegi haigusi. Ka toidule antav kaas võib mõjutada paremat seedimist.

Oluline on mainida, et kõnealust terminit saab kasutada ka igat tüüpi toodete puhul, mis nõuavad eelnevat tööd, mitte ainult toidu kohta.

Füüsiline ettevalmistus ja hariduslik ettevalmistus

Samas ei pruugi ettevalmistus olla konkreetne objekt või element, vaid tööprotsess, mille eesmärk on just nimelt valmistada inimest ette teatud olukorraks, kus on vaja teatud hoiakuid või oskusi.

Näiteks füüsiline ettevalmistus on iga sportlase jaoks hädavajalik, sest see valmistab ta täpselt ette füüsilisteks asjadeks, et nad saaksid spordiga tegelemisele probleemideta reageerida. Ehk kui jalgpalluril pole rahuldavat füüsilist ettevalmistust, on tal raske vastu seista rütmile, mida 90-minutiline mäng nõuab.

Tuleb märkida, et iga spordiala nõuab füüsilist ettevalmistust vastavalt selle kulumisele, seega võib meetod erineda olenevalt kõnealusest spordialast.

Nüüd ei hõlma ettevalmistus selles mõttes mitte ainult lihaseid, liigeseid tugevdavate ja suuremat vastupanuvõimet pakkuvate harjutuste sooritamist, vaid tähendab ka seda, et sportlane saadab seda kõike tervisliku eluviisiga, mitmekülgse ja tervisliku toidu söömisega ning loomulikult liialduste vältimisega. alkohol, sigaretid, narkootikumid jne.

Füüsilist ettevalmistustööd tegevat professionaali tuntakse kehalise treenerina.

Selle olukorra võib üle kanda ka õppetöösse, sest eksami sooritamiseks on vajalik ettevalmistus, kas siis aines väljakujunenud sisu õppimine või eraõpetaja abi, kes valmistab meid aines õigel ajal ette esitama. .

Ettevalmistuseks peetakse ka seda koolitust või õpetust, mida tulevane ema saab, et teada saada, kuidas sünnituse otsustavale hetkele vastu minna või ka oma tulevase lapse eest sobivalt hoolitseda. Kõik need juhtumid hõlmavad pidevat, planeeritud tööd, mille eesmärgid ja konkreetsed eesmärgid tuleb täita.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found